אני רוצה לעבור גלואפ בהסגר

לישון יותר, לשתות הרבה מים, לאכול רק עד שאת שבעה, ספורט ותזונה בריאה אלה דרכים אפקטיביות להרזות.
שינה ומים עוזרים לעוד דברים חוץ מהרזיה אז זה מאוד מומלץ, ואת יכולה גם ליצור לעצמך שגרת טיפוח מושקעת יותר, ללמוד להתאפר טוב יותר, לקנות תכשיטים ולמרוח לק

אוקיי לפני הכל את יפה איך שאת . יש בכל אדם יתרונות ויש גם חסרונות וזה בסדר. לא הכל חייב ליהיות מושלם. אני כמוך אני גם מחפשת הרזיה למרות שאני תת משקל ומחפשת יותר לטפח את עצמי . אבל צריך ללמוד לאהוב את את איך שאנחנו כי אין עוד אנחנו בעולם. אבל חוץ מזה אם בכל זאת ממש באלך יש את האתגר של קלואי טינג ביוטיוב כן, זה קשה אבל מתרגלים . אני מאחלת לך המון בהצלחה כי את ראויה לכל הטוב שבעולם