3 תשובות
יש לך משקל מושלם
יפה שלי את ממש לא שמנה! את במשקל תקין!
אם זה עוזר לך, פשוט תמנעי מלהיכנס לשאלות האלה שמדברות על משקל, נראה שזה עושה לך רע
אם זה עוזר לך, פשוט תמנעי מלהיכנס לשאלות האלה שמדברות על משקל, נראה שזה עושה לך רע
אנונימי
היי יקירה
נשמע שנושא המשקל מטריד אותך מאוד, וגורם לך מצוקה רבה והתעסקות סביבו...
נראה שלמרות שאת עוברת תהליך ריפוי עכשיו בהפרעות אכילה, ועשית עבודה משמעותית של עלייה במשקל, שאני משערת שזה לא פשוט בכלל בפני עצמו, עדיין לראות בנות אחרות שעוסקות במשקל, קילוגרמים וירידה גורמים לסימפטומים של ההפרעה לצוץ מחדש ולהציף אצלך את הכל...
מתארת לעצמי כמה בוודאי היה לך קשה לראות את השאלה על המשקל של אותה בחורה ואת התגובות בהתאם, ולמרות שמדובר במישהי אחרת את מייחסת את התגובות למשקל שלך, וזה גורם לך להרגיש גדולה שוב, אולי תופסת מקום...
יקירה, אינני דיאטנית או מומחית בהפרעות אכילה, ולכן לא אגיב על היחסים של הגובה ומשקל, אבל אני יכולה להניח שכל עוד את עדיין עוברת טיפולי, של ריפוי הגוף והנפש, תהליך ארוך שאינו מסתיים ביום אחד, דברים כמו התעסקות של אחרים במשקל בטח יכולה לגרום לטריגר ולרצות לחזור שוב למקום האולי בטוח שהיית בו קודם, בזרועותיה של הפרעת האכילה... זה בוודאי לא פשוט, יתכן אפילו שמעייף ומתסכל...
אני מזמינה אותך לנסות להזכיר לעצמך שאת עושה עבודה שנמשכת זמן, ויכולים להופיע אתגרים בדרך, וזה כנראה יהיה מתיש ומבלבל...
חשוב שלא תשארי עם זה לבדך.
אולי יש מישהו שאת יכולה לשתף במה מצבים כמו תגובות והתעסקות של אחרים במשקל גורם לך להרגיש? את הורייך או אפילו את המטפלים שלך, ולחשוב יחד איתם על מה יכול להקל עליך במסע שלך להחלמה...
אני רוצה גם לספר לך על עמותת סה"ר-סיוע והקשבה ברשת בה אני מתנדבת.
יש לנו בסה"ר צ'אט אנונימי לחלוטין בו ניתן לדבר, לשתף ולפרוק את כל מה שיושב על ליבך, והמתנדבים שלנו ישמחו להעניק לך אוזן קשבת וכתף תומכת. אם תרצי תוכלי אפילו לחשוב יחד עם מתנדב\ת על דרכים שיוכלו לסייע לך בהתמודדות...
אל תשארי עם המשא הכל כך כבד הזה לבדך. אנחנו כאן מחכים לך...
בואי יקרה.
שלך,
מתנדבת מסה"ר.
נשמע שנושא המשקל מטריד אותך מאוד, וגורם לך מצוקה רבה והתעסקות סביבו...
נראה שלמרות שאת עוברת תהליך ריפוי עכשיו בהפרעות אכילה, ועשית עבודה משמעותית של עלייה במשקל, שאני משערת שזה לא פשוט בכלל בפני עצמו, עדיין לראות בנות אחרות שעוסקות במשקל, קילוגרמים וירידה גורמים לסימפטומים של ההפרעה לצוץ מחדש ולהציף אצלך את הכל...
מתארת לעצמי כמה בוודאי היה לך קשה לראות את השאלה על המשקל של אותה בחורה ואת התגובות בהתאם, ולמרות שמדובר במישהי אחרת את מייחסת את התגובות למשקל שלך, וזה גורם לך להרגיש גדולה שוב, אולי תופסת מקום...
יקירה, אינני דיאטנית או מומחית בהפרעות אכילה, ולכן לא אגיב על היחסים של הגובה ומשקל, אבל אני יכולה להניח שכל עוד את עדיין עוברת טיפולי, של ריפוי הגוף והנפש, תהליך ארוך שאינו מסתיים ביום אחד, דברים כמו התעסקות של אחרים במשקל בטח יכולה לגרום לטריגר ולרצות לחזור שוב למקום האולי בטוח שהיית בו קודם, בזרועותיה של הפרעת האכילה... זה בוודאי לא פשוט, יתכן אפילו שמעייף ומתסכל...
אני מזמינה אותך לנסות להזכיר לעצמך שאת עושה עבודה שנמשכת זמן, ויכולים להופיע אתגרים בדרך, וזה כנראה יהיה מתיש ומבלבל...
חשוב שלא תשארי עם זה לבדך.
אולי יש מישהו שאת יכולה לשתף במה מצבים כמו תגובות והתעסקות של אחרים במשקל גורם לך להרגיש? את הורייך או אפילו את המטפלים שלך, ולחשוב יחד איתם על מה יכול להקל עליך במסע שלך להחלמה...
אני רוצה גם לספר לך על עמותת סה"ר-סיוע והקשבה ברשת בה אני מתנדבת.
יש לנו בסה"ר צ'אט אנונימי לחלוטין בו ניתן לדבר, לשתף ולפרוק את כל מה שיושב על ליבך, והמתנדבים שלנו ישמחו להעניק לך אוזן קשבת וכתף תומכת. אם תרצי תוכלי אפילו לחשוב יחד עם מתנדב\ת על דרכים שיוכלו לסייע לך בהתמודדות...
אל תשארי עם המשא הכל כך כבד הזה לבדך. אנחנו כאן מחכים לך...
בואי יקרה.
שלך,
מתנדבת מסה"ר.
קישורים מצורפים:
באותו הנושא: