5 תשובות
הרבה,
קילומטר וחצי אמורים לעשות בגג 6 דקות.
קילומטר וחצי אמורים לעשות בגג 6 דקות.
לא משהו.. זה מהירות של 9 קמ"ש.. זה כלום... הליכה זה 5-6 קמ"ש.. אני עושה 2 קילומטר ב-10 דקות וזה גרוע..
אנונימי
תלוי לאיזה גיל... איזה כיתה את?
כן, זה מר להיות משהו כמו 8 דקות מקסימום ;)
לפי הנושאים שאותם תייגת אני מניח שזה קשור לריצה שלך.
קילומטר וחצי ב-10 דקות זו תוצאה די גרועה אך זה לא סוף העולם.
ככל שתשקיע יותר כך תשתפר יותר ואל תשכח שזה לא לוקח יום או יומיים אך בסוף המאמץ ישתלם, בהצלחה!
קילומטר וחצי ב-10 דקות זו תוצאה די גרועה אך זה לא סוף העולם.
ככל שתשקיע יותר כך תשתפר יותר ואל תשכח שזה לא לוקח יום או יומיים אך בסוף המאמץ ישתלם, בהצלחה!
באותו הנושא: