הכנתי שקשוקה ביתית ולא אכלתי את הביצה עצמה אלה רק את הרוטב כמה קלוריות זה?

5 תשובות

200-250 בערך לא כולל הקפה
אם שמת רסק זה 94 קלוריות יותר

שואל השאלה:
בלע רסק

אנונימי

שואל השאלה:
אני אפרט יותר:
מעט שמן זית טיגנתי בצל וכמה שיני שום
הוספתי עגבניות מלח פלפל שחור ופפריקה מתוקה
ואז ביצים .
אני לקחתי רק את הרוטב ל בלי בייצה .
הוספתי בצלחת גבינה בולגרית כף , כך גבינת שום שמיר וכף גבינה לבנה כל הגבינות הן רזות 5 אחוז.

עשיתי קפה קר עם ממש מעט חלב שזה 25 קלוריות (בלי סוכר)
הכנתי טחונה ולקחתי כפית טחינה .

כמה קלוריות יצאה לי הארוחה ?

אנונימי

שואל השאלה:
מעט שמו זית בצל ועגבניות ושני שום
תבחינים פפריקה ומלח
כמה בערך

אנונימי

אי אפשר לחשב מבלי לדעת מה שמת שם

חצי משוגעת אבל זה כל הקסם

באותו הנושא:

איך עושים שקשוקה מבצל,שמן,מלח,פפריקה מתוקה, עגבניות, רסק עגבניות, וביצים?מתכון הכנה.

בבוקר אכלתי ביצה קשה (2) ועכשיו אני מכינה שקשוקה מ2 ביצים, יקרה לי משהו? כיאלו זה יותר מידי ביצים?

כשעושים שקשוקה צריכים לשים את הביצה מעל העגבניות או לפנות מקום על המחבת?

הכנתי לי ולאחותי שקשוקה ושמנו 4 ביצים אמרתי לאחותי שתחכה לי אני מתקלחת ונאכל,יצאתי ואח שלי אכל את כל הביצים אוף מה לעשות

אכלתי היום חצי פיתה עם שניצל וקטשופ ושקשוקה של 2 ביצים עם לחמניה וגבינת סימפוניה 5%

אני אחרי חדר כושר, אכלתי בצהריים שקשוקה עם 2 ביצים ויש לי חשק לעוד קצת שקשוקה עם ביצה, זה בסדר?

אכלתי שקשוקה ביתית טוסט ושתיתי תה. נחשב די בריא לדעתכם?

אוף הכנתי שקשוקה ושכחתי להשים רסק עגבניות, וזה כבר על הגז עם ביצים מה לעשות??? זה לא יהיה טעים נכון זה יהיה חסר בטעם?

אכלתי היום שקשוקה ביצה אחת עם חצי לחמנייה וכוס שוקו זה בסדר?

לא אכלתי כל היום, עכשיו הכנתי שקשוקה מלא זמן והיא לא יצאה לי טוב אז זרקתי אני בוכה כי אני רעבה והתאמצתי שעתיים וזה בפח

אכלתי עכשיו שקשוקה עם 4 ביצים ו2 פרוסות של לחם שיפון ובבוקר (14:45 קמתי ) אכלתי קורנפלקס דיאטתי עם חלב בכוס קטנה .