כמה זמן אחרי שנגמר מחזור המשקל מראה את המשקל האמיתי?

אם זה חשוב לך תנסי לשקול חמישה ימים אחרי

יומיים שלושה.

מניחה שיום אחרי

זה משתנה אצל כל אחת. יש בנות שיומיים אחרי תחילת המחזור המשקל חוזר ויש כאלה שרק בסוף המחזור . תעשי מעקב משקל איך זה אצלך