דברים שרק הפרעות אכילה יבינו? לא כדי לעודד אף אחד רק בשביל שיהיה כיף להזדהות עם אנשים

זרם מים

לאכול לאכול טעים לך את כמעט נהנית מהאוכל להרגיש פתאום רע ומרוב שאת מרגישה רע את מקבלת בחילה.

שואל השאלה:
שאתה מחשב את הקלוריות של מה שאכלת במהלך היום ומעגל את הערך הקלורי של כל אחד למעלה בהגזמה "רק ליתר ביטחון".
שאתה משקר להורים שאכלת למרות שאתה מורעב ולא אכלת כלום מהבוקר
שאתה נשאת ער עד מאוחר בלילה בכוח בשביל שמחר תקום מאוחר ואז מבחינת השעות של האוכל זה יסתדר ויהיה לך קל יותר לאכול פחות.

טוב אנונימית שמעי לא לעניין שאת קוראת אותי ככה

לא להנות מאוכל, רק לחשוב על הדרך בה זה יצא מהגוף שלך.
להציב מטרות של "להצליח לא לאכול יום שלם"

שואל השאלה:
אין זה מדויק

עצוב הא?

מסטיקים

סכין מזלג

מפית

קרח

שואל השאלה:
להשוות את הגוף שלך לכל בן אדם שעובר לידך.
לקשר כל בעיה בריאותית להפרעות אכילה ולהילחץ
"למה להרעיב את עצמך?תעשי ספורט ותאכלי בריא"
כשאכלת משהו שלא ידעת כמה קלוריות בדיוק יש בו ואז את מגלה אחרי שאכלת שזה הרבה יותר ממה שחשבת ואת נכנסת ללחץ מטורף ומשתגעת ואת חושבת רק איך תפצי על זה מחר

שואל השאלה:
אני חיה על מסטיקים ומים

לחשב קלוריות בכל דבר, לאכול פחות מ 800 קלוריות , זריקת אוכל לפח, לנסות להקיא (אני אישית לא מצליחה)

ללעוס ולירוק רק בשביל בטעם

ואנשים גם "פשוט תאכלי"
לכו לחפש חברים בגוגל בבקשה:)

מסטיקים זה מציל אבל בשלב מסויים עושה חורים בקיבה לא נעים

חברות שלי קוראות לי מחשבון קלוריות וצוחקות על זה לכו תסבירו להן שזו שריטה ולא בסדר.

להשוות את הגוף לפריקינג כל דבר (ליטרלי לפני כמה ימים ראיתי כלב ממש רזה והייתי כזה וואו)

אני לא יודעת אם זאת רק אני או לא אבל לאכול מוצרי חלב ממש פגי תוקף

לעשות צום של שבוע פלוס ואז לבלוס את החיים ולהקיא

הכל בשתי קצוות- אם החלטתי שאני לא אוכלת ואכלתי משהו קטן אפילו כמו סלט הכל אבוד ואני ממשיכה את היום בלאכול ולהקיא. אין אמצע.

לבהות בבחורות רזות מלא עד שאת מתחילה לחשוב האם זה כי את נמשכת אליהן או כי את משווה את הגוף שלכן.

לבזבז כל כך הרבה כסף על אוכל- בתקופות של צמצום על מזון דיאטתי דל קלוריות שלמרות שהוא דל קלוריות אני מחלקת אותו לכמה ימים ובתקופות של בולמוסים פשוט לקנות אוכל לבלוס ולהקיא

מחשבון קלוריות מהלך

בלי לשים לב להתחיל לייעץ לאנשים על תזונה כי זאת פשוט כזאת התעסקות גדולה בחיים שכשאנשים מתחילים לדבר על דיאטות אני מתחילה להיות כזה חכו חכו זה לא נכון

שואל השאלה:
מזדהה עם כולכן