3 תשובות
כנראה בגלל שמשעמם לך זה קורה לי כשמשעמם לי
זה לא טוב לא לאכול כמו שצריך ספרי להורים שלך
הי.
יש נזק ממש גדול לגוף, כשהוא לא מקבל את "הדלק" שלו.
גם המכונית הכי משוכללת, לא תיסע ללא דלק.
הדלק שלך הוא המזון, השתייה, ועוד.
את אולי לא תבחיני שנגרם נזק, אך זה יקרה, וכשתגלי- כבר תהיי חולה ובסבל.
בררי עם עצמך, מהי הסיבה ? האם קרה לך משהו לא טוב , האם את בדכאון, או פוחדת ממשהו חשוב? האם את רוצה להרזות בכל מחיר ומהר?
יש סיבה.
כשתגלי אותה, תוכלי לטפל.
נסי בכל מקרה, לאכול דברים קלים, ולשתות הרבה.
לאט לאט להגדיל את כמות המזון. ולא לחכות יותר מ 5 שעות, בין ארוחה לארוחה.
יש נזק ממש גדול לגוף, כשהוא לא מקבל את "הדלק" שלו.
גם המכונית הכי משוכללת, לא תיסע ללא דלק.
הדלק שלך הוא המזון, השתייה, ועוד.
את אולי לא תבחיני שנגרם נזק, אך זה יקרה, וכשתגלי- כבר תהיי חולה ובסבל.
בררי עם עצמך, מהי הסיבה ? האם קרה לך משהו לא טוב , האם את בדכאון, או פוחדת ממשהו חשוב? האם את רוצה להרזות בכל מחיר ומהר?
יש סיבה.
כשתגלי אותה, תוכלי לטפל.
נסי בכל מקרה, לאכול דברים קלים, ולשתות הרבה.
לאט לאט להגדיל את כמות המזון. ולא לחכות יותר מ 5 שעות, בין ארוחה לארוחה.
באותו הנושא: