אמא שלי כל הזמן קוראת לי שמנה ואומרת לי לרזות ולפעמים אני אפילו בוכה לה על זה שאני שמנה והיא מעודדת אותי

הכי חשוב שתקשיבי לעצמך זה הגוף שלך ברשותך
אולי היא אומרת את זה מדאגה לך לבריאות שלך
ברגע שאת רוצה את זה בשביל עצמך תתחילי בדרך שלך לספורט והכל
מוזמנת לפרטי לעזרה

ברור שאוהבים אותך!
קודם כל, האמא רק מנסה לעזור ולא רוצה שיקרה מצב שהמשקל שלך לא יהיה תקין (לא בריא).
ואם את במשקל תקין אז אין לך ממה לדאוג בכלל.
קחי אותה לשיחה ותגידי לה שאת מרגישה כבר לא בנוח וזה מעליב אותך

זה נשמע שהיא לא אומרת את זה ממקום רע ,בעיקר עם היא שם בשבילך ומעודדת אותך, זה כנראה מדאגה גם לי היה תקופה כזו עם אמא שלי שהיא אמרה לי שהיא דואגת לי וכדאי שארזה קצת.
את ממש לא חייבת להקשיב לה ולהרזות, אם את מחליטה דבר כזה תעשי את זה רק מרצון שלך וכמובן בדרך בריאה והכל.
חוץ מזה אני בטוחה שהיא אוהבת אותך ויש המון אנשים שאוהבים אותך

דבר ראשון אני בטוח שאת מהממת ולפי התיאור יש לך אופי מדהים שאמרת שיש רגעים שאת אוהבת אותה

דבר שני, כדאי שתביני אותי נכון אין בעיה להיות קצת עם כרס אבל יש מקרים שזה גם בעיה בריאותית ואם יש לך עודף ברמה בריאותית אני ממליץ לך לפנות לתזונאית ולטפל בזה
והדבר הכי חשוב אל תרעיבי את עצמך מלאא נערות עושות את זה וזה פשוט לא בריא

היי יקרה,
קוראת את שאלתך בכאב. רק יכולה לתאר לעצמי עד כמה את ודאי פגועה מהמילים של אימך, נדמה שאת מרגישה שאהבתה תלויה על כף המאזניים אל מול המשקל שלך. יתכן שהמחשבה הזאת מתסכלת אותך ואולי גורמת לך לתפוס את מראה גופך כנחות ופגום.

נשמע שאת אוגרת בתוך ליבך עוד ועוד, אך מבינה שקשה לך כבר להתמודד עם זה לבד, אולי זה כמו בקבוק תוסס שהפקק חוסם וכולא את הגזים המשתוללים בתוכו. יתכן שכדאי לפתוח את המחסומים ולנסות לשתף את אמך, או כל מבוגר אחר שאת סומכת עליו ברגשותיך. אולי תוכלי גם לפנות לייעוץ אצל דיאטנית קלינית שתתן לך כלים לחבר את עולם הרגש לעולם התזונה ולשפר את הדימוי העצמי.

מעבר לזה, מזמינה אותך אלינו, לצ'אט של סה"ר (סיוע והקשבה ברשת) לשיחה אישית ואנונימית עם אחד המתנדבים. אולי דרך המילים תצליחי לשחרר מעט מכאב, נהיה שם בשבילך, נקשיב, נתמוך וננסה לסייע.

שלך,
מתנדבת סה"ר

שואל השאלה:
איזה הגזמה אני מאוד אוהבת את אמא שלי היא אומרת את זה לטובתי למען הבריאות שלי בכל זאת תודה :)