4 תשובות
ריצה, כל יום, לפעמים פעמיים ביום.
היפרטרופיה ופליומטריק, לפעמים גם הליכות פה ושם
עושה תרגילים לחיטוב
עדין לא רואה למרות שאני מקבלת מחמאות . (עובדת בערך חודשיים שלושה)
עדין לא רואה למרות שאני מקבלת מחמאות . (עובדת בערך חודשיים שלושה)
באותו הנושא: