הגיוני שלפני יומיים עשיתי ספורט ועכשיו כואבים לי השרירים?

21 באוקטובר 2020, 09:51
שריריםשרירים תפוסיםאימוני כושר    
4 תשובות
כן
ג
גסטינה ביבר
כן. לפני ואחרי ספורט חשוב לעשות מתיחות כדי שלא יתפסו השרירים.
ו
ואהבת לרעך כמוך❤
כן. זה אומר שעבדת טוב
פעם הבאה כדאי לעשות מתיחות זה פחות יכאב
C
ChocoChan
כן ברור, ממליצה לך על מתיחות לפני.
Princesa
באותו הנושא:
עשיתי הליקס לפני חצי שנה החלפתי לחישוק זהב לפני חודש. לפני יומיים התחילה לי מוגלה מקדימה זה הגיוני שזה יקרה?
עשיתי לפני יומיים עגילים ראשונים באוזניים, הגיוני שעדיין כואב לי?
עשיתי ספטום לפני 3 ימים בערך הגיוני שהאף טיפה נפוח?
הגיוני שלפני כמה ימים עשיתי בדיקת דם ויש לי נשירה ממש מוגזמת וכאבי ראש הולכים וחולפים שלא היה לי לפני?
לפני יומיים עשיתי עגיל חמישי באוזן הגיוני שזה עדיין נפוח וכואב?
הגיוני שביומיים האחרונים עשיתי אימון בטן והיום אני רואה טיפה שהבטן ירדה?
זה הגיוני שהשמנתי בפנים ב4 ימים ואתמול עשיתי ריצה והרזתי חזרה בפנים?
הגיוני שאם עשיתי עגיל לפני יום וחצי(זה העגיל ה3 באוזן הזאת) האוזן עוד עדיין אדומה?
הגיוני שלפני חודשיים עשיתי צו ראשון ושלחו לי לחודש הבא יום המאה?
עשיתי עגיל שני לפני ארבעה ימים ועדיין כואב לי מאוד כשאני נוגעת באזור הגיוני?
עשיתי אינדסטריאל לפני 5 ימים הגיוני שעדיין כואב לי כשאני מחטאת או מעבירה את השיער באזן?