התחברות
הרשמה
אכלתי היום פרוסה עם סלט ביצים תפוח וביצה אחת וחטיף כזה של 90 קלוריות זה בסדר?
4 בנובמבר 2020, 22:28
ערך קלורי
קלוריות
2 תשובות
תאכלי עוד משהו,
זה נראה לי קצת מדי
א
אוֹראוֹ
זה מצוין לארוחת ביניים
אנונימי
באותו הנושא:
אכלתי כל היום גזר אחד, 2 ביצים ופרוסת לחם
2 ביצים קשות - 3 תפוח אדמה מבושלים זה טוב אחרי אימון ? עם הקפה אכלתי פרוסה אחת עם שום ובבוקר קורנפלקס עם חלב
אכלתי היום תפוח עגבניות שתי ביצים קשות וגבינת שמנת בצד .
אכלתי היום בוקר-2 פרוסות לחם קל+סלט+גבינה צהוריים-סלט+ביצה+פרוסת לחם+גבינה ערב-יוגורט ותפוח וגם אכלתי סלט עם טונה במים
אכלתי היום שתי פרוסות לחם עם חביתה משתי ביצים צהריים: פסטה ודג ובערב: סלט עם טונה
לא אכלתי כבר 5 ימים חוץ מביצה קשה ומלפפון ופרוסה עם קוטג'
מלפפון חמוץ ביצה קשה ותפוח אדמה מבושלים במים ו4 פרוסות לחם פרוס טוב לארוחת בוקר?
אכלתי היום תפוח וחצי 2 ביצים מקושקשות ופרוסת לחם חום זה בסדר? יותר מידי קלוריות?
אכלתי היום אחרי אימון: סלט,2 פרוסות לחם שיפון, קוטג וביצה קשה, האם זו ארוחה בריאה?
אם אכלתי היום 8 פרוסות עוגה ותפוח אני אשמין?
אכלתי היום שתי ביצים (חביתה) 6 עגבניות שרי 2 כפות קוטג' ושתי פרוסות לחם מלא