5 תשובות
יכול להיות אנמיה (חוסר בסידן)
או שחסר לך ברזל או שאת סתם עייפה
אני גם ככה וכמעט לא חסר לי ברזל
גם כשישנים הרבה זה גורם לעייפות גם אחרי
אני גם ככה וכמעט לא חסר לי ברזל
גם כשישנים הרבה זה גורם לעייפות גם אחרי
יכול להיות שזה גם פסיכולוגי טיפ שלי לישון 7-8 לעשות ריצה בבוקר, גם מחמם את הגוף גם משאיר אותך ערנייה לאורך כל היום
אנונימי
כנראה מחסור בדברים תשתי מים ונסי לנוח יותר שעות
גם אני ככה אבל אתמול ישנתי 11 שעות ולא הייתי עייפה בכלל אז יכול להיות שאת צריכה יותר מ8
באותו הנושא: