בבקשה בבקשה בנות תעזרו לי אני לא מסוגלת לנשום מכאבים בבטן מהמחזור לקחתי כדור ב10 והחרא הזה לא עוזר לקחת עוד אחד? המשך...

יש לכן עוד המלצות שאפשר לעשות שלא יכאב? עשיתי מקלחת חמה ולא עזר מתחננתת
21 בדצמבר 2020, 13:33
כאבי מחזורכאבי בטן    
4 תשובות
מה שכתוב על הקופסא תראי מה ההפרשי שעות תחמי כרית חימום תשתי תה תנוחי תשני
ו
וניליק
תשימי כרית חימום זה יקל על הכאבים.
^
^__^.
שואל השאלה:
אין ליי
אנונימית
טוב שאלות כאלה אני אוהבת
אני כאילו מזדהה עם כל מילה
אני ממש סובלת ואפילו מתעלפת בזמן מחזור
העצות שלי הן כאלה
תיכנסי תעשי מקלחת חמה עכשיו וארוכה
תשתי תה חם ותמיד תנשמי עמוק כזה ולאט
יש כמה תרגילי ספורט שממש עוזרים, מזרימים את הדם ומקלים על הכאב משמעותית
תנסי לשים מים חמים בבקבוק החם
לשכב בתנוחה טובה ולנוח
גם מדיטציה טובה ממש עוזרת
בגדול לנשום ולנוח
וכן קחי כדור , אבל רק ב4 את יכולה לקחת שוב
יהיה טוב אחות
אם את צריכה משהו אני פה
princess_