מה יותר משמין בשר או פחמימות (לחם, פסטה)?

חחח זאת לא שאלה בכלל.. יש סוג של דיאטה שצריך לאכול רק בשרר! ברור שפחמימות

פחמימות

מה זאת אומרת. זה תלוי כמה אוכלים מזה.
בשר בקר עולה לנו 250 קלוריות ל 100 גרם. וזה לא מעט. כוס פסטה: 200.