9 תשובות
שואל השאלה:
ניסיתי, לא עזר
ניסיתי, לא עזר
לשים את הנייד בצד ולכבות את האור
תנסי לשים שירים ממש רגועים או רעש דל גשם מהטלפון זה מרגיע ואולי יעזור לך להירדם :)
כוס חלב חם יעשה את העבודה
לעשות כושר...
תנסי זה יגרום לך להרגיש עייפות וגם טוב לגוף...
שואל השאלה:
אני חייבת לקום בשמונה ולסדר את השעות שינהה
אני חייבת לקום בשמונה ולסדר את השעות שינהה
כנ"ל אני מנסה לישון ולא מצליחה ויש לי מחר מבחן במתמטיקה
לך לטלוויזיה תנסה להיות קצת עייך אחר כך תלך באיטיות לחדר תסגור אורות תשים את הטלפון בצד ולישון
באותו הנושא: