4 תשובות
אם את מרגישה שניסית כל מה שיכולת אז תנסי, אולי זה באמת יעזור לך.
העניין הוא להאמין בעצמך ולא להיות קשה מדי
לאח שלי היה גם חרדה חברתית ואני יודעת שהוא לקח ציפרלקס פעם וזה כן עזר לו לפעמים אני לא הכי מבינה בזה
לדעתי כדורים לא עוזרים וזה הכל בראש את צריכה פשוט להוציא את עצמך מזה לאט לאט אל תיהי קשה על עצמך ותתני לחיים פשוט לקרות אל תחשבי יותר מדי על הכל
לא את מביאה לעצמך חרדות את יכולה להוציא אותם