מקלחת לאחר אימון - האם זה טוב לעשות מקלחת מיד לאחר אימון אירובי, כשעוד מזיעים?

מומלץ לא להתקלח כאשר עוד מזיעים, אבל אם עשית את זה זה לא נורא, רק תדע לפעמים הבאות:)

תתני לגוף כמה זמן מנוחה!... ואחר כך תלכי להתקלח!:)