אתם מצליחים להתרכז בשיעורי זום?

אני עכשיו בשיעור מתמטיקה ואין לי מוטיבציה להקשיב גם אם אני עוזבת את טלפון ומנסה שתי דקות אחר כך חוזרת לטלפון אני לא יודעת מה לעשות