אני צמחונית כבר חצי שנה ושלשום הלכתי לבדיקת דם לראות אם אני יכולה לקחת ראקוטן

והרופאה אמרה שאני יכולה להתחיל לקחת ראקוטן, אבל
שאני חייבת לחזור לאכול בשר, והקטע הוא שהיא מכריחה אותי.
היא גם אמרה שאם אני לא אחזור לאכול בשר יתחילו להזריק לי בשר (יש לי פוביה מזריקות)
לא חשבתי על האפשרות שלקחת כדורים של ברזל/ טיפול של ברזל.
אבל אני לא בטוחה שההורים שלי יסכימו לי, כי הם מאוד רוצים שאני אחזור לאכול בשר.
אני לא רוצה לאכול משהו שאני לא רוצה לאכול. זה מתוך רגישות, וזה מגעיל בעיני לאכול חיה, זה גם מעציב אותי
אני לא יכולה לחזור לאכול בשר. פשוט לא.
אמא שלי הכינה עוף והתחלתי לבכות לה מול סיר של עוף ואורז- זה פשוט הזוי.
מה לעשות? איך להגיד להורים שלי שאני רוצה לקחת כדורים/טיפות של ברזל? ויש עוד תחליף כלשהוא שאני לא יודעת עליו?