מה יכול לקרות אם אני צמחונית ואני לא עושה בדיקות דם?

יכול להיות שתהפכי להיות אנמית או שיהיו לך חסרים דברים ולא תדעי

תעשי בדיקת דם

אממ אני צמחונית כבר חודש וכמה ימים אני אמורה לעשות בדיקת דם בקרוב
אני מאמינה שאם את שומרת טוב על תזונה ולא מרגישה שינו בריאותית לא אמור לקרות לך כלום אבל בכללי אני ממליצה לך לעשות בדיקת דם

כנראה חוסרים מסוימים שלא תדעי עליהם, אבל לא בהכרח תלוי בתזונה