אני בשגרת אימונים אני יכולה לאכול פיתה בשוקולד?

כן תתפנקי לפעמים

אל תאכלי משהו מוגזם..
תאכלי דבר קטן מתוק
את יכולה לאכול גם את זה אבל זה יהרוס לך הכל

כן בטח
טם את שומרת טוב לא יקרה שום דבר אם תיהיה לך "נפילה" קטנה. ברגע שתמנעי מעצמך שוקולדים וכאלה זה רק יעשה לך דחף יוצר מטורף ואז הלך הכח לפח

כן, אבל תנסי לשמור גם על איזון.
תהני :)

אם את בשגרת אימונים עדיף שלא, כי את תרשי לעצמך ואז חא תשימי לב שאת תרשי לעצמך עוד הרבה דברים ככה זה היה אצלי אפילו לא שמתי לב

לא