האם לחם שחור לא משמין? למה אומרים שלחם שחור יותר טוב לאכול? מה טוב בלחם שחור?

גם בלחם שחור יש גלוטן (זה בחיטה, שעורה, שיבולת שועל-ולגוף קשה לעכל את הגלוטן לעומת פחממות אחרות).
לחם שחור פחות מעובד מלח לבן ולכן נחשב יותר בריא.

הוא לא לא משמין הוא פחות מופחת קלוריות

שואל השאלה:
אוקי ומה טוב בו?
מה טוב בזה שאין בו גולטן?..
ומה זה בכלל?

אין בו גלוטן