אני שורפת 400 קלוריות בהליכון כל יום, זה בסדר?

3 תשובות

מעולה

סתם ילדה חסרת טאקט

זה בסדר כל עוד את לא חשה אחרי זה חולשה חזקה או סחרחורות...
אם את עושה את זה כבר הרבה זמן- ואת רגילה לזה...
כן, זה מעולה!

Russi@n Girl

זה מעולה

סְתָם עוֹד מִישֶׁהִי

באותו הנושא:

אם אני שורפת 100 קלוריות בהליכון

אם אני שורפת נגיד ביום (מנוחה) 1450 קלוריות למשל ואני אוכלת 1300 זה בסדר כדי לרזות?

אם אני שורפת ביממה 1600 קלוריות ואני אוכלת 1200 זה בסדר?

תגידו בהליכון בחדר כושר רשום כמה קלוריות שורפים??

מה שורף יותר קלוריות בחדכ- הליכון או אופניים?

800 קלוריות ביום זה בסדר? שורפת 600 קלוריות

כמה קלוריות אני שורפת בריצה קלה של חצי שעה על הליכון?

שילוב הליכה + ריצה בהליכון של 48 דקות שורפת יותר קלוריות מהליכה רגילה בהליכון? במידה וכן , כמה זה שורף?

כמה קלוריות שורף 20 דקות HIIT ? בהליכון 40 דקות שרפתי 102 קלוריות זה מה שאכלתי כל היום :

אנשים שעושים בהליכון(משטח ריצה) כמה זמן אתם עושים וכמה קלוריות אתם שורפים?

מה יותר שורף קלוריות הליכון או המתקן הזה בחדרכ ש"מפדלים" כזה שמחזיקים בכמו ידיות והולכים ?