הגיוני לרדת 5 קילו בשבועיים בגלל שאכלתי ארוחה אחת ביום?

כן הגיוני אבל לא בריא בכלל

תאכלי זה חשוב

משקל פחות חשוב (:

הגיוני כן בריא לא ישאר להרבה זמן לא כשאת לא אוכלת הגוף מכניס אוצה למצב "הישרדות" ושומר את האוכל שאת אוכלת ולכן שאת חוזרת לאכול הגוף שומר את האוכל ולכן משמינים יותר

אישית אני ירדתי 2 קילו ב3 ימים.
הגיוני כן, בריא ממש לא.
לא מומלץ בכלל.