4 תשובות
כדאי לך לספר לאמא שלך
לא לחשוב על זה. לא לחשוב על כלום תאכלי לבריאות !!!
תחשבי על איך שיצאת מזה פעם קודמת, אם את רואה שאת חוזרת לזה אז בבקשה תפני לאמא שלך שתעזור לך ותדע!!
תראי לא אשקר זה מצב מורכב מצד אחד את רוצה להתגבר לבד ולא לספר לאמא שלך מצד שני אני מניחה שאת את יודעת מה זה הפרעות אכילה עברת את זה ומין הסתם לא בא לך לעבור את זה שוב אני לא צריכה להיות זאת שמספרת לך שזה לא צחוק אז כדי ואף רצוי לספר לה!!
אבל אולי יעזור לך מה שאני עושה ואיך אני מצליחה להתגבר (חלקית) על זה נגיד בפורים הזה היה מלא ממתקים ולא רציתי לאכול כי זה מלא קלוריות אז אמרתי לעצמי "עוד כמה שנים אני רוצה לזכור את פורים בתור חוויה ולא בתור הרעבה עצמית" וזה עזר לי אז אולי תגידי לעצמך שעוד כמה שנים את תזכרי איך אכלת למרות הקושי ותהיה גאה בעצמך, אולי זה יעזור לך גם (למרות שלדעתי גם עכשיו את צריכה להיות גאה בעצמך על מה שעברת והתגברת על ההפרעת אכילה, ואת עוד תתגברי!)
בהצלחה:)
אבל אולי יעזור לך מה שאני עושה ואיך אני מצליחה להתגבר (חלקית) על זה נגיד בפורים הזה היה מלא ממתקים ולא רציתי לאכול כי זה מלא קלוריות אז אמרתי לעצמי "עוד כמה שנים אני רוצה לזכור את פורים בתור חוויה ולא בתור הרעבה עצמית" וזה עזר לי אז אולי תגידי לעצמך שעוד כמה שנים את תזכרי איך אכלת למרות הקושי ותהיה גאה בעצמך, אולי זה יעזור לך גם (למרות שלדעתי גם עכשיו את צריכה להיות גאה בעצמך על מה שעברת והתגברת על ההפרעת אכילה, ואת עוד תתגברי!)
בהצלחה:)
באותו הנושא: