איך אני נרדמת מהר- השעה שלוש אוי לי אני צריכה לקום בשמונה ואני לא מצליחהה

לילה טוב חלומות פז

לילה טוב.

לכי לישון מחר יש לך זום

שואל השאלה:
אבל אבל אני לא מצליחה להרדם

לצאת מסטיפס ולשכנע את עצמך שאת נרדמת. לילה טוב מלכה

שואל השאלה:
אבל אי אפשר לעזוב אותו זה קשה יכאןחנעוןחמ

גם אני:(

תנסי פשוט באמת להיות במיטה לעצום עיניים ולא לפתוח עיניים/לפתוח את הטלפון אם תישארי הרבה זמן עם עיניים סגורות גם אם זה משעמם אז בסופו של דבר תירדמי פשוט תירגעי ותחשבי דברים :)