חוסר התרוקנות בשירותים - הולכת 3 או 4 פעמים לשירותים. אחרי כמה פעמים אני מרגישה חוסר התרוקנות אבל בפעם האחרונה אני לא מרגישה. זה עצירות? כי קראתי באינטרנט שאם מרגישים שיש חוסר התרוקנות אז זו עצירות. ואיך לעשות שהכול יצא בפעם אחת ולא הרבה פעמים?

יכול להיות שמדובר בתזונה לא נכונה וחוסר שתיה ופעילות גופנית,
ויכול להיות שמדובר בסטרס.
בשני המקרים הטיפול הוא בידים שלך...

תקני אבקת "נורמלקס" בבית מרקחת ותתמשי בה לפי ההוראות הרשומות עליה ותתרוקני מהר ובדרך הכי נכונה והכי טבעית שיש

אני בוכה כשאת אומרת את זה כי גם לי יש את זה
ואין לי מושג מה לעשות עם זה

ערב טוב.
יקירה, לחוסר התרוקנות יש עוד גורם והוא "ריצפת-אגן" חלשה, צריך לגשת לרופאת משפחה
שתפנה אותך לפרוקטולוג, הוא יעשה לך בדיקות וסביר להניח שיפנה אתך ל"פיזוטרפיה לריצפת האגן, כדי לחזק את שרירי רצפת האגן, גם אני עברתי את זה, עם שיתוף פעולה, הטיפול מצליח, התוצאות טובות מאוד.
מקווה שהובנתי.
שבוע טוב ומבורך.