אכלתי היום סנדוויץ טוניסאי,פיצה ופרוסת עוגת גבינה עד כמה זה נורא?

מאוד. זה מעט מדי אפילו לארוחת בוקר, אז ליום שלם?

לאדע בחיים לא טעמתי סנדוויץ' טוניסאי איך זה? מה ההבדל בין זה לסנדוויץ רגיל?

שואל השאלה:
הכוונה שאם זה לא יותר מדי?

שואל השאלה:
סנדוויץ טוניסאי זה לחמניה עם תפוח אדמה,סלט ירקות,טונה,רוטב כזה(לא יודעת בדיוק איך להסביר את זה),ביצה זה מה שאני שמה אבל יש כאלה שגם אוהבים לימון כבוש וחריף
^^

^^כן הבנתי אני סתם מצחיק
זה נשמע פחות מדי כי פיצה זה נגיד כזה 600 קלוריות, הסנדוויץ' הוא אולי 200 קלוריות, העוגה בערך 100 כנראה, סך הכל לפי השיעור שלי 900 פחות או יותר, קצת מדי. אבל בלי קשר לקלוריות צריך לאכול ביום חלבונים, פחמימות, ירקות, שומנים אז להמשך תדעי שצריך לאכול ביום בסביבות ה-1400 קלוריות ומכל אבות המזון

תאכלי כמה שאת רוצה אני שמה ז** על זה