אכלתי היום רק 3 עוגיות, פרינגלס, קצת אורז וסנדוויץ ואני מרגישה בסדר עם זה זה

3 תשובות

לא

1111Lia

לא, זה קצת בשביל כמעט כל היום

Rachel Greenn

אם זה חד פעמי, סבבה לא נורא קורה.
אבל אם זה לא חד פעמי זה ממש לא בסדר

הגמל המנשנש לנצח(נאקה)

באותו הנושא:

אכלתי היום 22 פריכיות אורז, טונה, חבילה של קוטג 3%, 8 עוגיות אוראו ו2 כוסות קפה, חביתה וירקות. כואב לי ממש הבטן

אכלתי היום אורז, וקציצות, 5 עוגיות ובבוקר קורנפלקס עם חלב וביסלי זה הרבה???

היום אכלתי 3 עוגיות שוקולד ציפס,חטיף אנרגיה, קערת אורז וסושי קומבינציה טבעונית וקצת שוקולד הגיוני שאני רעבה??

אכלתי היום עוגיית אפלחורס, בראוניז, 2 כפיות אורז, 2 גחנונים, פיתה עם חומוס וסלט, עכשיו אכלתי 2 צלחות אורז ו2 לחמניות

אכלתי היום 4 חבילות של עוגיות חיוכים זה רע?

היום אכלתי רק עוגיות מלוחות כאלה עם קצת גבינה ואבא שלי מביא פיצה הביתה

אכלתי היום כמה עוגיות, קצת לחם וזיתים מבושלים, זה בסדר לעד עכשיו?

אכלתי היום: בבוקר: שתי פרוסות לחם שיפון עם קוטג וחצי גבינה צהובה 9% עם כוס קפה צהריים: אורז, רוטב עם שועית וקציצות עם סלט ביניים: קפה ושתי עוגיות זה הרבה?

אכלתי היום 6 עוגיות עבאדי חתיכת רימון וקוביית שוקולד, זה משמין?

אכלתי היום רק 4 עוגיות שוקולד צ'יפס, כמה קלוריות זה בערך?

אכלתי היום 7 תותים,מרק בטטה עם שקדי מרק וכמה עוגיות.נראלי 8.אני אשמין?