אני אחרי אימון וכל הגוף שלי רועד. נורמאלי?

עע

כן הפעלת הרבה שרירים

כע*

כן

כן

זה אומר שעבדת קשה ממש ואולי את לא רגילה לזה אבל אחרי כמה אימונים כבר תתרגלי אני חושבת וגם כל הכבוד!!