5 תשובות
לחם מלא (פחמימה מלאה) עם טחינה (חלבון) ועגבנייה
חחhhh כן זה העלה לי רעיון
^מצחיק אותי שכתבת בדיוק את מה שהיא שמה בתמונה
תכיני פנקייקים בריאים כאלה הכי טעים
ויש מתכונים בכל מקום
לחם קל עם אבוקדו וביצה
דייסה
יוגורט
לחם קל עם גבינות וביצים ( לא יותר מ2 כי זה לא בריא)
סלט
אם בא לך אז דג לא עם הרבה שומן
ומים