יש לי חרדה מרעשים והיום יש יום נקיונות בהוסטל

שואל השאלה:
למה אני צריך לשקר להם?
אוזניות לא חוסמות רעש ואין לי אטמי אוזניים ואנחנו קצת באמצע מלחמה עכשיו ואני צריך לשמוע כשיש אזעקה

אתה יכול להגיד להם שיש לך חרדה מרעש אבל מהניסיון שלי לאנשים לא מזיז שיש לך חרדות ומזלזלים בזה. בגלל זה הצעתי שתגיד שכואבות לך האוזניים, כי אז זה משהו "רפואי" שאתה לא שולט בו מבחינתם אז הם כנראה יבינו יותר
אבל אם בא לך אז תגיד שיש לך חרדות ותבקש שינמיכו.

שואל השאלה:
אני גר בהוסטל של סל שיקום, והם כבר גם ככה יודעים שיש לי חרדה מרעשים
ולא משנה מאיזה סיבה או מי מבקש שהם ינמיכו אחרי 5 דקות הם תמיד מגבירים שוב

אני יודעת שלא כואבות לך האוזניים, אבל תגיד להם שכואבות לך האוזניים ותבקש שינמיכו.
ואוזניות רק כדי לאטום קצת את הרעש, לא חייב לשים מוזיקה משלך. או אם יש לך אטמי אוזניים זה גם עובד.

שואל השאלה:
אבל אין לי מה לשים באוזניים
וכל פעם שהם מגבירים זה מחמיר את החרדה שלי

שואל השאלה:
אוזניות זה רעש בפני עצמו
ולא כואבות לי האוזניים, יש לי חרדה

שים אוזניות כדי למסך קצת את הרעש.. או שתבקש מהם להנמיך קצת כי כואב לך באוזניים

אז מה אתה רוצה לעשות? תסתכל על המצב. אתה חייב ללכת לנקות והאנשים שמנקים איתך שמים מוזיקה חזקה.
אז או שתשים משהו באוזניים כדי לאטום קצת את הרעש, אבל עדיין תוכל לשמוע אם יש אזעקה (ואתה גם תראה שאנשים עוזבים והולכים למרחב מוגן) או שתבקש מהם להנמיך ואם הם מגבירים שוב אז אתה מבקש להנמיך, שוב.
אין לך עוד אופציות. עושים מה שאפשר עם מה שיש.

אז תבקש להנמיך עוד פעם.

שואל השאלה:
אבל הם מגבירים אחרי וזה עושה לי עוד יותר חרדה

אין מה לעשות. תבקש שוב ושוב ותתעקש.