6 תשובות
זה יכול להפחית את הכאבים
אי חוןשבת שזה כדי שהדם יזרום יותר טוב
זה ממריץ את הדם (:
שואל השאלה:
ולמה זה טוב שזה יהיה זרימה טובה יותר של הדם? יצא לי יותר דם לא? מה טוב בזה?
ולמה זה טוב שזה יהיה זרימה טובה יותר של הדם? יצא לי יותר דם לא? מה טוב בזה?
אנונימי
כי זה מנקה את הגוף מכל מיני דברים.. אני לא יודעת איך להסביר את זה- אם את לא רוצה שיהיה הרבה דם אז אל תעשי ספורט, אבל זה טוב שיוצא הרבה דם..
פעילות גופנית חשוב לעשות בכל ימות החודש. מחזור זו לא מחלה ולכן אפשר להמשיך ולהתאמן. כל זאת תוך כדי הקשבה לגוף. אם עייפים אז זו לא חובה. זה נכון שאם מישהי סובלת מכאבי גב תחתון הרי שהליכה מתונה יכולה להקל.
באותו הנושא: