10 תשובות
זה בסדר לגמרי
בת כמה את?
אבל אם את רוצה לאכול בדרך מבוקרת תמיד עדיף להתייעץ עם מומחה
שואל השאלה:
בת 17
ואני מעדיפה שלא ללכת לתזונאית אין לי כוח :)
בת 17
ואני מעדיפה שלא ללכת לתזונאית אין לי כוח :)
אנונימית
לגיל 17 זה סביר אותי עוד פרי או ירק
שואל השאלה:
בערב אכלתי גם עגבנייה
ובבוקר סלט יחסית גדול
זה נראה לי בסדר
בערב אכלתי גם עגבנייה
ובבוקר סלט יחסית גדול
זה נראה לי בסדר
אנונימית
זה נשמע ממש סבבה
אה אז סבבה אבל אם את רוצה לרדת במשקל את צריכה גם להתאמן לא רק לאכול בריא
שואל השאלה:
אני רוצה לעלות במשקל
אני רוצה לעלות במשקל
אנונימית
אז התפריט הזה לא יעלה אותך,את חייבת לאכול יותר שומנים ופחמימות
באותו הנושא: