9 תשובות
שוקולד מריר
ממתקים אולי משהו שיעלה לך את האנרגיה
שוקולד מריר.
אומרים ששוקולדים עוזרים
עדיף פירות, זה שומר על רמת גלוקוז גבוהה יותר לאורך זמן מאשר שוקולד שהם פחמימות שקלות לפירוק
סניקרס או מארס,השוקולדים שנותנים לך 100 במבחן..
מסטיק
בלי ממתקים. אף פעם. זה יגרום לך לצניחת סוכר ויגרום לך להרגיש עייף כל המבחן. קח פרי במקום.
תאכל פרחים
באותו הנושא: