אני רוצה לעשות מסה אבל מפחד לעלות במשקל זה אפשרי מסה ולרדת קצת באחוז שומן אבל לעלות מלא בשריר?

31 במאי 2021, 16:27
שריריםמסת שריראחוזי שומןאימוני כושר    
תשובה אחת
שואל השאלה:
לא במשקל בשומן אני לא רוצה לעלות בשומן
אנונימי