התחברות
הרשמה
יש לי מחר בבוקר מבחן ואני הולכת לישון עכשיו
קיצר תנו לי טיפים איך לא למות מעייפות מחר
3 ביוני 2021, 02:04
שינה
עייפות
בוקר
הכנה למבחן
שעות שינה
תשובה אחת
כולנו באותו מצב
H
Hila_
באותו הנושא:
יש לי מחר בבוקר מבחן ואני לא מצליחה לישון בגלל האזעקות והרעמים
לפעמים אין לי כוח לצחצח שיניים בערב ואני פשוט הולכת לישון ומצחצחת בבוקר
יש לי מבחן בתשע בבוקר, ללכת לישון או לוותר כבר?
אם קמתי היום באחת בצהריים ויש לי מבחן מחר ואני הולכת לישון עכשיו אני איהיה מרוכזת?
יש לי מחר בבוקר מבחן ואני ערה במקום ללכת לישון ומה איתכם?
שיט יש לי מבחן ב10 בבוקר ואני לא מצליחה לישון מה לעשות
התהפכו לי השעות (אני הולכת לישון ב7 בבוקר וקמה ב4 בצהרים) איך לסדר את זה?
אני הולכת לישון ב-5 בבוקר ואני חוזרת ללימודים ביום שלישי איך לסדר את השעות שינה ?
יש לי מבחן מחר על הבוקר ואני צריכה לישון ולא מצליחה בגלל סיוטים מה לעשות?
יש לי 10% ואני עכשיו הולכת לישון, להטעין או לחכות לבוקר?
איך להתרכז במבחן בלי שעות שינה כמעט??כי אני לא הולכת לישון ואני ממש רעבה עצות?