איך להיות צמחונית? טיפים איך להתחיל להיות צמחונית

לנסות בהדרגה אוכל צמחוני ולאט לאט להפוך לתזונה צמחונית בלבד

להפסיק לאכול בשר-

שלבים:
1.שהבשר יהיה מחוץ להישג ידייך
2.להתרגל לאכול יותר דברים צמחוניים
3.להשתדל לא להתפתות לבשר

תנסי אולי להפסיק בהדרגה
פתאום פעם בחודש שניצל או בשר כלשהו ואז לאט לאט את לא תצטרכי בשר
כי זה קשה פתאום להפסיק אבל גם בפתאומיות אפשר

תפחיתי קודם לפעם בשבוע - שבועיים ותורידי בתדירות לאט לאט עד שכבר לא תצטרכי אותו