איך לדעת אם מה שעברתי היה התקף חרדה?

אני לא חושבת שזה התקף חרדה תהיי שמחה שזה לא :)

זה דווקא כן התקף חרדה אני חושבת , אני הרגשתי בול ככה שעשיתי חיסון ופשוט הרופאה אמרה לאמא שלי שזה בסדר , זה התקף חרדה , אממ אז נראה לי שכן , אם את צריכה לדבר את יותר ממוזמנת לשלוח לי הודעה :)

היה לי התקף חרדה וזה לא, זה מחשבות אובדניות, סחרחורת, כאב ראש, בחילות

סבבה אבל זה לא חייב ליהיות רק זה , אני סובלת מהתקפי חרדה ביום יום שלי אני יודעת מה זה , אני הרגשתי בידיוק ככה בהתקף חרדה הראשון שלי אולי את מרכישה שונה אבל לא כל התקף חייב ליהיות עם בחילות תחושה שיש לך להקיא בכי רעד זה גם יכול ליהיות התקף קטן אצל כל אחד זה שונה