עברתי עכשיו התקף חרדה

כן

לא שזה מסוכן אבל תספרי

כדאי לך לספר להם אין לך מה להפסיד

כדאי כן

שואל השאלה:
אבל אמא שלי פשוט צעקה עליי כשזה היה

עדיף שתספרי להם זה משהו שאת צריכה לשתף אותם כדי שידעו איך לעזור לך להתגבר על זה ולגבי זה שאמא שלך צעקה עלייך אז כניראה היא לא ידעה איך להגיב

אני לא מופתע שההורים לא נותנים אוזן קשבת. תנסי להיות רגועה ולהרגיע את עצמך..

היי אנונימית,

שיתפת שעברת התקף חרדה, מה זה אומר? איך זה בא לידי ביטוי?

כתבת שעברת את זה בעבר, האם אז שיתפת מישהו?

את שואלת אם את צריכה לשתף את ההורים. היית רוצה לשתף את ההורים?
את חוששת לשתף את ההורים?

נשמע שאת מתלבטת מה לעשות ואולי מחפשת מקום לפרוק ולדבר.

שמי טל ואני מתנדבת בעלם דיגיטל, אשר מלווה צעירים ובני נוער ברשתות החברתיות. אני מזמינה אותך לשלוח הודעה פרטית (תוכלי להישאר אנונימית), בה ננסה לבחון ביחד מה ניתן לעשות.
תוכלי לשלוח הודעה באתר, באינסטגרם או בטיק טוק בפרופיל nayedet.digital או באימייל [email protected]

מחכה לך,
טל

האמת שיש מקרים של התקפי חרדה שזה יכול להיות מסוכן אז בוודאי שלספר, לא להישאר עם זה לבד
יש כל מיני רמות ויש רמות כאלה שיכולות להיות מסוכנות

כן תספרי

תספרי גם אם הם לא מבינים הם עדיין צריכים לדעת על זה