5 תשובות
^
זה דווקא לא הדרך (:
תתפלא לשמוע אבל הדרך היא אימונים
אנונימית
להתאמן דווקא
לאכול יותר קלוריות
לאכול בהתאם
J0y
שואל השאלה:
אני מתאמן כבר חודשיים ורק ירדתי
כדי לעלות במסה צריך לעשות יותר אימוני כוח
J0y