התחברות
הרשמה
אני צריכה לקום מחר בחמש בבוקר לעבודה ולא נרדמתת
איך להירדם? אני מנסה לישון מעשר
3 ביולי 2021, 23:09
שינה
עייפות
בוקר
קימה בבוקר
לילה
2 תשובות
תחשיכי לגמרי את כול החדר ותעצמי עיניים תנשמי עמוק וזהו לילט
T
The goattt
כנ"ל.. אני שם שירים בשקט וזה עוזר לי להירדם
.
.אפחד.
באותו הנושא:
לקום בחמש וחצי בבוקר וללמוד למבחן בתנ"ך+שיעורים במתמטיקה, או עכשיו לעשות?
צריכה לקום ב6 וחצי בבוקר לעבודה לישון להישאר ערה ?
תנו לי מוטיבציה לקום בחמש בבוקר לעשות ספורט שאני מתעבת.
אני צריכה לקום מחר בחמש בבוקר,באיזה שעה ללכת לישון?
הגיוני שאני אלך לישון בחמש בבוקר ואצליח לקום בשמונה בבוקר?
אני צריכה לקום בחמש... ללכת לישון?
אני צריכה לקום בחמש... ללכת לישון?
אני אוהב לקום בחמש בבוקר נורמאלי ( גם בחופש ) ?
קמתי בשתיים בצהריים ואני צריכה לקום בחמש בבוקר, עדיף להישאר ערה או ללכת לישון בשלוש בלילה
תנו לי שיטות לגרום לעצמי לקום בחמש וחצי בבוקר מהמיטה
אני אצליח לקום בחמש וחצי בבוקר אם אני אישן עכשיו?