זה הגיוני שמתי שהתחלתי להתאמן התחלתי לפני שבוע (אני עושה כל יום אימון)

כן

משקל משתנה כל הזמן, זה גם תלוי במה שאת אוכלת או שותה, בלי קשר אם זה בריא או לא, אז שינויים דרסטיים הם הגיוניים. לפני כמה ימים יצאתי להליכה, מדדתי את עצמי בהתחלה ובסוף, כשסיימתי שקלתי מאתיים גרם יותר מבהתחלה, רק בגלל ששתיתי מים. הכל הגיוני. רק תיזהרי לא להיסחף, לא להשקיע ולהיות אובססיבית לגבי המשקל, זה לא בריא

הגיוני

זה לכאן ולכאן, זה נוזלים, כמות אוכל והתזונה שלך, קקי פיפי וכו'..

אממ אולי
נראה לי שכן