היי, התחלתי להתאמן בחדר כושר לפני 3 חודשים ורק עכשיו התחלתי קצת לראות תןצאות, זה הגיוני?

זה לקח לי מלא זמן!! ואני גם עכשיו טסה לחו"ל לחודש וחצי אז לא אתאמן, עד כמה זה נורא? כי מן הסתם אני גם אןכל הרבה שטויות..כל מה שהשגתי יילך לפח? מה לעשות?
10 ביולי 2019, 23:55
אימוני כושרחדר כושרשריריםאימון גופני    
4 תשובות
הגיוני ביותר
נ
נמשך לפרפרים
שחר אלמוג?
אנונימית
שואל השאלה:
אמרו לי שלשריר יש יכולת זיכרון..מה זה אומר?
אנונימית
הגיוני שתראי תוצאות
וכן הכל ילך לפח לצערי
ה
הנורמלי היחיד באתר (יהודי גאה)