זה בסדר שאני בתהליך ירידה במשקל ולאכול פעם בשבוע טילון או מגנום?

כן, כל עוד את עדיין בגירעון קלורי

כן

אני לא מומחה אבל כל עוד את צורכת פחות קלוריות ממה שהגוף שלך דורש את אמורה להיות בסדר גמור