התחברות
הרשמה
אני בתהליך של ירידה במשקל וחיטוב עם המאמנת שלי פירוט
וכל כך בא לי קוראסון שוקולד , אבל אני יודעת שאני אצטער על זה. כבר תכננתי מה לאכול בארוחת ערב ומחר (יש לי תפריט) מה לעשות אני לא מצליחה להחזיק את עצמי
26 בינואר 2018, 17:16
ירידה במשקל
אימוני כושר
חדר כושר
תשובה אחת
תשתי מים
א
אזרח 21
באותו הנושא:
אם אני בתהליך ירידה במשקל, ואוכלת עכשיו כזה (בקישור) זה משמין?
אני בתהליך ירידה במשקל, לוותר על פעילות כוח? אני פשוט מנסה להוריד במשקל ושריר רק יעלה לי אותו
להצליח לרדת במשקל - אני רוצה להתחיל בתהליך ירידה במשקל הבעיה שאין לי כח להתחיל, אשמח לקבל טיפים ועידוד...
אני בתהליך של ירידה במשקל וחיטוב עם המאמנת שלי. פירוט.
הקשר בין ירידה במשקל למוצרי חלב - האם זה נכון שלהפסיק לצרוך מוצרי חלב יש ירידה במשקל?
תרומת אופני כושר לחיטוב הגוף - האם רכיבה עם אופני כושר, גורמת/תורמת לירידה במשקל או רק עוזרת לחיטוב הרגליים וכדו'?
היי, אני בתהליך ירידה במשקל, אכלתי הרבה היום?
היי אני בתהליך של ירידה במשקל וממש בא לי על סלט ירקות עם טונה ואני מפחדת לגעת בטונה שאני לא ישמין האם טונה במים זה משמין ממש?
ירידה במשקל בלי ספורט - אפשר לרדת במשקל בלי פעילות ספורטיבית?
אני בתהליך של ירידה במשקל ואני צריכה לרדת המון.
ירידת משקל שבועית - ירידה של 400 גרם בשבוע, היא ירידה טובה בדיאטה?