אני מתחילה ללכת לחדר כושר, איך לא להיות מובכת?

תבקשי עזרה ממישהו. בתור מישהו שמתאמן הרבה זה נחמד ומגניב ששואלים אותי שאלות בכושר. באמת שאין פה מבוכה

תשמעי הכל בסדר לאףאחד לא אכפת מהתרגילים שאת עושה כל אחד עסוק במה שהוא עושה
מבטיחה לך שאחרי שתלכי פעםאחת תראי שזה לא מביך בכלל

כן גם מה שdilf אמר

פשוט תקחי פלטות ותשימי, שימי אותו משקל כל צד
אין לך מה להיות מובכת, אם את רואה מישהו/מישהי בגיל שלך את יכולה לבקש מהם עזרה ועל הדרך להכיר חבר/ה

כולם מתחילים ממשהו, זה הרבה יותר טוב מלא להתחיל בכלל

היי אז ככה אין לך בכלל למה להיות מובכת כל מי שחדש לומד 2 אין לך ממה להתבייש כל מי שבידכם שם כדי לשפר את עצמו