עם אכלתי כל השבוע 1200 קלוריות ויום אחד אכלתי 3000 קלוריות אני ארד השבוע במשקל?

שואל השאלה:
התכוונתי שכל יום בשבוע אכלתי 1200 קלוריות ויום אחד מהשבוע אכלתי 3000 קלוריות והשאלה היא עם אני עדיין ארד במשקל?

1200 קלוריות זה ליום אחד איך אפשר לאכול את זה בשבוע?

כנראה שאם תעשי ספורט כן