כמה קלוריות אכלתי היום? אכלתי הרבה?

שוקו-166
סלט- תלוי בירקות, עם רוטב/בלי, גודל...
ביצת עין- ביצה אחת או שתיים?
לחם-75
מטבלים- איזה מטבלים.
אבטיח-160
סטייק-600
סלט- שוב, איזה ירקות? עם רוטב, בלי? גודל...

שואל השאלה:
חסה וכאלה לא זוכרת בדיוק אבל סתם ירקות מלפפון עגבניה וזה ובאחד מהסלטים היה ויניגרט
מטבלים כמו גבינת שום כזו שמנת ןזהו

שואל השאלה:
מה מעט פה?

כמה ביצים?
אז הסלטים נגיד כל אחד מהם בסביבות ה80
והמטבלים- 180

כמובן שתלוי בכמויות