9 תשובות
לא קרה כלום. את צריכה לאכול, גם בדיאטה אוכלים
טוני (;
את רצינית?! עוף ותפוחי אדמה זה ממש בריא ולא משמין, ואוכלים את זה בדיאטה!
הגריסים של החמין הם גם בריאים.
הג'חנון, חבל..!
אבל את הגזמת, חוץ מהג'חנון הכל בריא ולא הוררס שם דיאטה, כי אוכלים את זה גם בדיאטה. אויש נו באמת.
הגריסים של החמין הם גם בריאים.
הג'חנון, חבל..!
אבל את הגזמת, חוץ מהג'חנון הכל בריא ולא הוררס שם דיאטה, כי אוכלים את זה גם בדיאטה. אויש נו באמת.
פשוט בערב תואכלי קצת פחות או שתאכלי משהו קל..
בהצלחה ושבת שלום:)
בהצלחה ושבת שלום:)
אין דבר, מותר פה ושם להרשות לעצמינו, כמובן לא בהפרזה.
הכל היה במינון קטן, אל תאכלי את הלב על כך..
אם את דואגת המשיכי במהלך היום להקפיד על שאר תזונה נכונה ובריאה, הרבה מים ופעילות גופנית.
הכל היה במינון קטן, אל תאכלי את הלב על כך..
אם את דואגת המשיכי במהלך היום להקפיד על שאר תזונה נכונה ובריאה, הרבה מים ופעילות גופנית.
תעשי כל יום הליכה \ ריצה, ממש יעזור גם הליכה גם בבוקר וגם בערב,
בערב במיוחד לנשום אוויר לפניי השינה וללכת הרבה זה מאוד בריא,
ותנסי לאכול יותר ירקות ופירות מאשר פחמימות, מקווה שעזרתי, בהצלחה!:)
בערב במיוחד לנשום אוויר לפניי השינה וללכת הרבה זה מאוד בריא,
ותנסי לאכול יותר ירקות ופירות מאשר פחמימות, מקווה שעזרתי, בהצלחה!:)
חח חח לא עושים כלום
זה בכלל לא נשמע הרבה וזה בסדר וחוץ מזה גם אים את אוכלת יום אחד קצת יותר לא קורה כלום מניסיון תמיד תיזכרי שמחר יום חדש ואת יכולה גם לאכול קצת פחות בערב
בהצלחה בהמשך (:
זה בכלל לא נשמע הרבה וזה בסדר וחוץ מזה גם אים את אוכלת יום אחד קצת יותר לא קורה כלום מניסיון תמיד תיזכרי שמחר יום חדש ואת יכולה גם לאכול קצת פחות בערב
בהצלחה בהמשך (:
צ.
לא קרה כלום:)
בהצלחה:)
בהצלחה:)
לא קרה כלום... תחזרי לאכול לפי התפריט של הדיאטה שלך... והכל יתאזן..
בהצלחה
בהצלחה
יקירתי (או יקירי), ידוע לך מה טוב בדיאטה? שמחר... הוא יום חדש... יום שבו אפשר לחזור לתלם וללכת בדרך המלך על מנת להגיע למטרה. אני לא אומרת שזה צריך להיות העיקרון המנחה אבל לא כדאי לחשוב שזהו... נגמר העולם אם נשברתי. ודבר נוסף, אין כל רע בעוף ותפו"א. זו ארוחה מלאה ומזינה. יותר מזה, אם את מקפידה על עוף של טבעוף שהוא בריא יותר אז את בכלל לא מעדת. בעניין הג'חנון-אכן מדובר במעידה.
הרבה הצלחה!
הרבה הצלחה!
רלי
באותו הנושא: